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corps anatomie avec cible rouge au niveau du foie

Épine calcanéenne : le lien entre foie, intestin et douleur

Ton épine calcanéenne n’est pas qu’un souci mécanique, c’est le signal d’un terrain inflammatoire global. En saturant ton foie de sucre […]

Épine calcanéenne : le lien entre foie, intestin et douleur Lire la suite »

groupe de personnes pratiquant le yoga sur un tapis dans l'herbe

Pratiquer le yoga kindness pour s’écouter et s’apaiser

Le yoga kindness (= bienveillant) repose sur l’Ahimsa, ce principe éthique de non-violence qui transforme ta pratique en une écoute profonde

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femme qui grimace avec un main devant la bouche

Caséum : quels aliments éviter pour s’en libérer ?

Le caséum n’est pas une infection, mais un amas mécanique de débris alimentaires et de cellules mortes. Pour t’en libérer, privilégie une

Caséum : quels aliments éviter pour s’en libérer ? Lire la suite »

homme assis sur un banc qui se tient la tête

Comprendre et apaiser la fatigue liée à votre sonde JJ

La fatigue liée à la sonde JJ provient d’une sollicitation nerveuse et inflammatoire permanente. Entre l’irritation mécanique de la vessie et

Comprendre et apaiser la fatigue liée à votre sonde JJ Lire la suite »

photographie cicatrisation nombril

Après ta cœlioscopie, ta cicatrisation au nombril demande douceur

La cicatrisation du nombril est rapide, demandant environ une semaine pour se refermer. Le repos à plat soulage les douleurs aux épaules dues

Après ta cœlioscopie, ta cicatrisation au nombril demande douceur Lire la suite »

gros plan sur les yeux d'une femme qui porte un masque

Les 5 bienfaits du sperme sur la santé des femmes

Bon à savoir : les prétendues vertus thérapeutiques du sperme, comme son effet « anti-âge » ou antidépresseur, ne sont pas confirmées chez

Les 5 bienfaits du sperme sur la santé des femmes Lire la suite »

personne assis qui se tient le dos

Discopathie L5-S1 et invalidité : comprendre vos droits

L’usure du disque L5-S1 n’est pas une fatalité. En sollicitant la CPAM (caisses primaires d’assurance maladie) ou la MDPH (Maison

Discopathie L5-S1 et invalidité : comprendre vos droits Lire la suite »

groupe de dents dont l'une est cassée

Dent dévitalisée : combien de temps sans couronne

Tu te demandes sûrement pour ta dent dévitalisée combien de temps tu peux patienter sans couronne avant que le risque de

Dent dévitalisée : combien de temps sans couronne Lire la suite »

femme qui se teint le pie

Douleur sur le côté extérieur du pied : nerf sural

Tu ressens une étrange douleur sur le côté extérieur du pied nerf sural, comparable à des décharges électriques ou des

Douleur sur le côté extérieur du pied : nerf sural Lire la suite »

Reconstituer la flore intestinale : 1 à 6 mois requis

La reconstruction complète de ta flore intestinale nécessite entre 1 et 6 mois. Pour garantir une guérison durable et éviter

Reconstituer la flore intestinale : 1 à 6 mois requis Lire la suite »

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Cap sur le bien-être au quotidien  beauté, santé et équilibre.

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